Novedad Julio: ‘La vida es fácil si sabes simplificar’ de Mar Cantero

«La vida es fácil si sabes simplificar es un disipador de nieblas, un iluminador de dudas, un alimento fresco, limpio y sano para llenarnos de nuevos y consistentes impulsos: precisamente lo que ahora, en este trascendente momento de cambio y evolución del mundo, en mayor o menor medida todos y sin excepción necesitamos.»

Joaquín Lorente, escritor y publicista, autor de Piensa, es gratis y Tú puedes

La vida no siempre es fácil, pero parece que nos empeñamos en complicarla todavía más. ¿Por qué no acabamos con esa mala costumbre? ¿Por qué no empezar desde hoy mismo a disfrutar de cada momento de nuestra vida? Debemos aprender a simplificar, a dejar de enredarnos con pensamientos y hábitos mentales negativos que nos conducen al sabotaje emocional. Es necesario que pongamos de nuestra parte para convertir nuestra experiencia en algo sencillo que seamos capaces de disfrutar al máximo, porque es en la calma donde más se disfruta del viaje.

No existe un manual de instrucciones para vivir, pero tú puedes hacer que tu vida sea mucho más sencilla. Mar Cantero Sánchez te propone 20 ideas para simplificar tu vida y aligerar tu mochila emocional: abre todos tus cerrojos, valórate positivamente y apuesta por tu evolución personal.

Mar Cantero Sánchez, nacida en Madrid, es escritora y coach. Articulista en Cosmopolitan, Psicología Práctica y Piensa, es gratis (el blog de Joaquín Lorente). Es la autora de El kamasutra de pídeme lo que quieras (Libros Cúpula, Planeta), diario erótico basado en la famosa trilogía de Megan Maxwell. Ha abarcado diferentes géneros y ha publicado libros como Yo, tú, él y vos… De Benidorm a Las Vegas, El matarratas, El árbol de los pájaros alegres (Finalista Premio Ellas), Los viernes, el paro duerme (Finalista Premio Ateneo Joven de Sevilla), La viajera de la felicidad, Escribe para ser feliz, El viaje de las palabras y Las palabras viajeras, además de varios cuentos y poesías tanto en revistas como en antologías literarias. Ha escrito también en Mente Sana (revista que dirige Jorge Bucay), Integral y el blog de moda ON Boutique.

Ha creado y dirige sus propios talleres de escritura creativa y de crecimiento personal a través de la escritura. Ha recibido varios premios literarios: Finalista en el Certamen Jóvenes Creadores del Ayuntamiento de Madrid; III Premio de Relatos de Mujeres, convocado por la Concejalía de Promoción de la Igualdad del Ayuntamiento de Castellón de la Plana; 2ª Finalista en el Premio Paraules d’Adriana; Accésit en el XXV Certamen Nacional de Cuentos José María Franco Delgado. También fue seleccionada en el Premio Literario Internacional Max Aub, en el Premio Literario Internacional La Felguera y en el VIII Concurso de Relatos de Mujer. Más información sobre la autora y su obra en: www.marcanterosanchez.com

La vida es fácil si sabes simplificar de Mar Cantero Sánchez. Zenith. 2014. Rústica con solapas,304 pp.,  16.00 €. También en epub.