Novedad: ‘Jodida coherencia’ de Alfonso González Gómez

Esta semana os vamos a recomendar Jodida coherencia de Alfonso González Gómez es un ensayo que entra de lleno en la tensión constante en la que vive el individuo moderno: estrés, ansiedad, sobreinformación y la sensación de estar siempre en movimiento… sin terminar de estar en ningún sitio.

Durante los últimos años hemos aprendido a mirarnos, a entendernos, a ponerle nombre a lo que nos pasa, a consumir ideas, contenido y herramientas que prometen ayudarnos. Y aun así, fuera de esos momentos tan idílicos y coherentes, cuando la vida aprieta, esa comprensión, entendimiento y equilibrio saltan por los aires.

Este libro nace desde ahí.

Desde una experiencia real de fricción con la vida: la paternidad, el ritmo exigente de trabajar de cara al público, los días que se encadenan sin espacio, las decisiones que no se toman o se toman de aquella manera…

También proviene de esa tendencia a apoyarnos en herramientas que funcionan, sí, pero que muchas veces utilizamos como refugio en lugar de como punto de apoyo.

Y de entender que no todo depende de lo que sabes o de lo que dices que quieres cambiar, sino de cómo tu propia biología, tu entorno y las dinámicas en las que vives influyen directamente en cómo piensas, cómo actúas y cómo te relacionas contigo y con los demás.

En lo cotidiano no hay teoría que sostenga nada ni herramienta que equilibre por arte de magia. Ahí estás tú y tu manera de relacionarte con la vida real.

Este libro no va de encontrar tu propósito, ni de cambiar de vida, ni de convertirte en alguien distinto.

Va de observar con honestidad la diferencia entre creer que tu vida te importa y vivir de una forma que esté a la altura de la importancia que le supones.

Sobre este ensayo

En muchas conversaciones sobre la vida solemos tener muy claro qué es importante: la familia, la salud, la tranquilidad y el equilibrio.

Sin embargo, cuando llega un martes cualquiera, —cuando estamos cansados, cuando el trabajo aprieta o cuando algo se complica—, nuestra forma de vivir suele contar una historia diferente. Ese contraste es el punto de partida de Jodida Coherencia: piensa, siente, habla y actúa como si tu vida te importara de verdad, un libro escrito por un camarero que propone observar con honestidad la distancia que muchas veces existe entre lo que decimos valorar y cómo vivimos realmente.

Un libro que explica por qué vivimos como vivimos

Lejos de ofrecer frases motivacionales o soluciones rápidas, “Jodida Coherencia” comienza abordando una pregunta más profunda:
por qué funcionamos como funcionamos.

El libro explora distintos niveles que influyen en nuestra forma de vivir:

• cómo interpretamos la realidad como individuos.
• cómo nos condiciona la sociedad en la que vivimos.
• cómo operan nuestro cerebro y nuestro organismo.
• y cómo todas esas capas terminan configurando nuestras decisiones cotidianas.
  

A partir de ese análisis, el libro invita al lector a observar algo sencillo pero poderoso: la realidad que experimentamos suele ser coherente con la forma en que pensamos, sentimos, hablamos y actuamos cada día.

Cuando los conceptos se convierten en excusas

En su segunda parte, Jodida Coherencia entra en un terreno especialmente incómodo: los conceptos que repetimos constantemente cuando hablamos de crecimiento personal.

Responsabilidad.
Amor propio.
Perdón.
Compromiso.
Madurez.

Palabras que utilizamos con facilidad y que parecen describir una vida consciente… pero que muchas veces funcionan como un lenguaje sofisticado para seguir viviendo exactamente igual.

El libro muestra cómo estos conceptos, lejos de transformarnos por sí mismos, pueden convertirse en coartadas elegantes para no confrontar nuestras incoherencias reales.

La propuesta no consiste en abandonar esos conceptos, sino en colocarlos en un lugar mucho más exigente y menos cómodo: uno que obligue a preguntarnos si realmente vivimos como decimos que queremos vivir.

La prueba real: un martes cualquiera

Todo ese trabajo teórico y práctico desemboca en una idea muy simple: “El sentido de tu vida se revela en cómo vives un martes cualquiera.”

No en momentos excepcionales, ni en retiros, ni en conversaciones brillantes sobre cómo deberíamos vivir.

Sino en los días normales.

Cuando estamos cansados.
Cuando algo se complica.
Cuando la vida aprieta un poco.

Ahí es donde realmente se pone a prueba todo lo que creemos haber aprendido.

Sobre el autor

Camarero de profesión, el autor de Jodida Coherencia ha pasado años observando comportamientos humanos en uno de los entornos más reveladores: la hostelería, donde las máscaras suelen caer rápidamente cuando la presión aparece.

A partir de esa observación, de su propia experiencia personal y de años de formación y práctica en distintos ámbitos del desarrollo humano, nace un libro que propone una pregunta directa:

A partir de esa observación, de su propia experiencia personal y de años de formación y práctica en distintos ámbitos del desarrollo humano, nace un libro que propone una pregunta directa:

¿Estamos viviendo realmente como si nuestra vida nos importara?

Puedes encontrar más información en la web del autor y el libro en Amazon